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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年58月10日 16:00   【字号:       】

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      军事层面上,“伊斯兰国”已经溃败。收复这个极端武装占据的最后一块地盘,全球打击“伊斯兰国”的战役终结。

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      饮食:要增加钙质的摄入,来维持骨量;保证摄入足量的蛋白质,以维持肌肉力量。另外,要少喝茶、咖啡等容易造成骨质丢失的饮料。

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